Atenção para a enquete!

Participe da enquete ao lado. Quando o Lucas vai nascer? Dê seu voto! Quem acertar, leva para casa um vale-bebê, que dará direito a ficar com o Lucas um dia inteirinho, 24h, com direito a amamentar, dar banho e trocar fraldas.

Exercícios práticos para treinamento de futuros pais

O treinamento é grátis e deve ser feito antes de o rebento nascer. Acabei de comprar um melão no hortifruti e já vou praticar. O grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a tratar de uma criança com 01 (um) ano de idade:

Vestindo a Roupinha:

Compre um polvo vivo de bom tamanho e vá colocando, sem machucar a criatura, nesta ordem: fraldas, macaquinho, blusinha, calça, sapatinhos, casaquinho e toquinha. Não é permitido amarrar nenhum dos membros.

Tempo de duração da tarefa: uma manhã.

Comendo Sopinha:

Faça um buraquinho num melão, pendure o melão de lado no teto com um barbante comprido e balance-o vigorosamente. Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. Continue até ter enfiado pelo menos a metade da sopa pelo buraquinho.

Não é permitido gritar. Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, limpe o teto, limpe os móveis à volta. Vá tomar um banho.

Tempo para a execução da tarefa: uma tarde.

Passeando com a Criança:

Vá para a pracinha mais próxima. Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. Atire fora o palito, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue um papel de bala. Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue uma barata morta, dizendo com firmeza: NÃO! Faça isso com todas as porcarias que encontrar no chão da pracinha.

Tempo para execução: o dia inteiro.

Passando a noite com o bebê para acalmá-lo ou fazê-lo dormir:

Pegue um saco de arroz de 5 kg e passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas.

Deite o saco de arroz. Às 22:00 pegue novamente o saco e passeie até às 02:00.

Deite o saco e você. Levante às 02:15 e vá ver a Sessão Corujão porque não consegue mais pegar no sono.

Deite às 03:00. Levante às 03:30, pegue o saco de arroz e passeie com ele até às 04:15.

Deitem-se os dois (cuidado para não usar o saco de travesseiro).

Levante às 06:00 e pratique o exercício de alimentar o melão. Não é permitido chorar perto do saco.

Exercício geral:

Repita tudo o que você disser (frases ou palavras), pelo menos cinco vezes. Repita a palavra NÃO a cada 10 minutos, fazendo o gesto com o dedinho. Gaste uma pequena parcela do seu orçamento (90%) com leite em pó, fraldas, brinquedos, roupinhas. Passe semanas a fio sem transar, sem ir ao cinema, sem beber, sem sair com os amigos e adulando o saco, sorrindo e brincando com ele no colo.

Após praticar por pelo menos 15 dias, você já deverá estar pronto para ter filhos.